刘涛，1978年7月12日出生于江西省南昌市，从小父母离异，家中姐妹众多，生活过得很清贫，很小的时候，许多家务就都是刘涛来做，虽然才刚上初中，她就能粮本买米，刚学会骑自行车的时候就开始给家里换煤气。

　　1993年，刘涛15岁读高二时就被选入南京军区集团军文工团，自1993到1995年在文工团担任文艺兵。在当文艺兵的三年里，刘涛重复着早上5点起床，6点集合，除了军事训练就是学习舞台表演，每天还要长跑3公里，过着挑水、种菜、养猪等简单又艰苦的生活。

　　2000年，刘涛出演第一部电视剧《外来媳妇本地郎》进入娱乐圈。

　　2003年，刘涛出演古装琼瑶剧《还珠格格3》和金庸武侠剧《天龙八部》。

　　2005年，刘涛出演历史剧《问君能有几多愁》和神话剧《白蛇传》而获得关注。

　　2007年，刘涛凭借年代戏《女人花》获得新浪电视剧第二季度最佳女演员奖 。

　　2012年，刘涛主演神话剧《妈祖》。2013年刘涛主演的《贤妻》、《今夜天使降临》、《老有所依》等播出。

　　2014年，刘涛出演《琅琊榜》霓凰郡主一角。

　　2015年11月份，刘涛主演的电视剧《芈月传》正式播出。

　　2013年，刘涛获得国剧盛典2013观众最喜爱女主角奖。

　　2014年，刘涛凭借《老有所依》获得第27届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖以及第10届中国金鹰电视艺术节最佳表演艺术奖;同年，刘涛发行首张个人音乐专辑《最好的时光》。

　　2015年，刘涛登上中央电视台春节联欢晚会并出演小品《一定找到你》;6月12日，刘涛在“2015夏季特殊奥林匹克运动会大使授予仪式暨慈善晚宴”被授予“特奥会大使”称号;7月26日，2015世界特殊奥林匹克运动会在美国洛杉矶开幕，新任中国特奥形象大使刘涛出席了开幕式。

　　2016年2月7日，刘涛再次登上央视春晚，表演非物质生态文化遗产节目《山水中国美》;4月，主演的电视剧《欢乐颂》播出。

　　2016年8月，刘涛获得第一届《跨界歌王》的冠军。

　　2017年1月27日，刘涛三登央视春晚并出演开场歌舞《美丽中国年》。

　　【社会活动】

　　刘涛的一对儿女2007年9月20日，刘涛参加CCTV-2“春暖2007”爱心总动员——9月关爱留守儿童公益晚会，并演唱歌曲《爱上你》。

　　2010年9月6日，参加中国平安希望小学支教行动启动仪式，并亲自为孩子们上了一堂音乐课，教孩子们唱这首歌。

　　2012年3月22日，刘涛出席中国扶贫基金会慈善晚会，为孤儿和特困高中生献上自己的一片爱心，让更多的弱势群体实现他们的梦想 ;6月16日，在第四届海峡论坛海峡影视季励志剧《妈祖》发布会的现场，她发起为一名江西南昌的白血病儿童姜尔健募集善款，并带头捐出了10万元。

　　2013年10月18日，在由郑州晚报、微公益和中华社会救助基金会联合发起的捐助嘉嘉上幼儿园活动中，刘涛捐款2万元。

　　2015年6月12日，在夏季特殊奥林匹克运动会大使授予仪式暨慈善晚宴上，刘涛被授予“特奥会大使”称号，成为继章子怡之后第二位获此殊荣的女演员，而在慈善晚宴中，她演唱了一首重新编曲的《茉莉花》，同时还以六位数的高价购得一款珍珠项链，所掷款项将被用作慈善资金。

　　2018年1月31日，刘涛在《中国慈善家》发布的“2017中国慈善名人榜”中位列第19名 。

　　【人物评价】

　　从霓凰郡主、芈姝到安迪，刘涛塑造的角色得到了业内和观众的认可，其时尚资源与商业代言也是不断增强，她曾在同一个月登上6本时尚大刊的封面，同时也是各大时装周以及品牌活动座上宾。

　　在娱乐圈，她不仅是人人交口称赞的国民贤妻、还是一往情深的霓凰郡主，她甚至还是从小白兔翻身变反派大boss的芈姝和霸道总裁。无论在戏里戏外，刘涛从来不会让自己有一个固定的标签，她不断地自我颠覆展示着多种可能性，从她的身上有优雅的一面，又有帅气的一面，在演员的道路上她不断地勇于突破自我，在生活中拒绝妥协。